Mentale Potentiale erkennen und nutzen können – dies entscheidet im Sport über Sieg und Niederlage. Prominente Beispiele zeigen, welche Kräfte mobilisierbar sind, wenn der Kopf auf Erfolg ausgerichtet ist.

Dies Ausbildung zum Sport Mental Coach ist für Trainer und Sportler gleichermaßen geeignet. Sie erfahren und erlernen auf einfache Art und Weise die wichtigsten Methoden und Techniken des Mentaltrainings mit dem Fokus auf die Mobilisierung der persönlichen Potentiale im Sport.

Ihr Trainer und Lehrgangsleiter Andreas Wismek verfügt sowohl über langjährige eigene Erfahrungen im sportlichen Bereich als auch über Erfahrung aus der mentalen Betreuung von Spitzensportlern.

- Was ist Mentaltraining?
- Einsatzbereiche Mentaltraining im Sport
- Das Wettkampfprofil
- Die Kraft der Gedanken
- Selbstgesprächsregulation
- Energievolle Kommunikation
- Kompetenzerwartung
- Aktivationsregulation
- Zielorientierung
- Das Unterbewusstsein
- Psychohygiene
- Der Trainer als Führungskraft
- Praktische Übungen zum Mentaltraining